Yapılışı

Vitamin deposu ve diyet yemekleri arasında yer alan haşlama brokoli nasıl yapılır tarifimize başlayalım.Öncelikle güzelce yıkanan brokoli çiçeklerine ayıralım.

Uygun bir kap içerisinde hazırlamış olduğumuz sirkeli suyun içerisinde ortalama 5 dakika kadar bekletelim.

Bir tencerede kaynattığımız suya, tuz ekleyerek, brokolileri içerisine koyalım ve ortalama 7-8 dakika haşlayalım.

Rengi solmadan ve çok yumuşamadan süzgeçten geçirerek servis tabağına alalım.

Üzerine zeytinyağı, limon suyu ve çırpılmış yoğurdu gezdirerek servise hazırlayalım.

Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren haşlama brokoli tarifi hazır.

Afiyet olsun.