Barbunya köftesi kaç kalori : 355 kcal

Fırında Patlıcan Graten kaç kalori : 425 kcal

Pırasa Yemeği kalori : 183 kcal (250 gram)

Kışlık Taze Fasulye Kalori; 73 kcal

Kışlık Menemen Kalori; 177 kcal

Tavuklu Sebze Kebabı Kalori;  197 kcal

Kıymalı Sebze Yemeği kalori : 194 kcal %20 Karbonhidrat %22 Protein %58 Yağ

Kerevizli yahni kalori : 365

08Semizotu Yemeği Tarifi: 165 kcal