Hamsi Buğulama Kalori ; 191 Kcal
- Kişi Sayısı:
2-4 kişilik - Hazırlama Süresi:
10 dakika - Pişirme Süresi:
15 dakika
Malzemeler
-
500 gram hamsi
-
1 adet kuru soğan
-
2 adet domates
-
1 adet limon
-
4 dal maydanoz
-
1 yemek kaşığı zeytinyağı
-
1 tutam tuz
-
1 tutam karabiber
-
1 çay bardağı su
Yapılışı
Temizlenmiş olan hamsi bol su ile güzelce yıkayın ve genişçe bir tavaya yerleştirin.
Üstlerine halka halka doğranmış kuru soğanı, domatesleri ve limon dilimlerini yerleştirin.
Maydanozları da saplarından ayırıp serpiştirin. Tuz ve karabiberi de serptikten sonra üstüne 1 çay bardağı suyu gezdirin.
Tavanın kapağını kapatın ve orta ateşte yaklaşık 15 dakika pişmeye bırakın.
Pişirme süresinin sonunda sıcak sıcak servis edin.
Nefis Hamsi Buğulama Tarifi Hazır.
Afiyetler Olsun.
Facebook Yorumları
Blog Yorumları