100 gram soya soslu sebzeli tavuk kaç kalori : 120 kcal
- Kişi Sayısı:
4 kişilik - Hazırlama Süresi:
15 dakika - Pişirme Süresi:
15 dakika
Malzemeler
- 500 gram tavuk
- 5 yemek kaşığı soya sosu
- 2 adet havuç
- 2 adet yeşil biber
- Tuz
- Zeytinyağı
Yapılışı
Nefis soya soslu sebzeli tavuk nasıl yapılır tarifimize başlayalım.Öncelikle havuçlar ve biber uzun ve ince biçimde kesilir ve ikiye bölünür biraz zeytin yağında sotelenir.
Ayrı bir yerde küp küp kesilmiş olan tavuk suyunu salıp çekinceye kadar pişirilir.
Suyunu çeken tavuk üzerine soya sosu ilave edilir.
Pişirilmiş sebzelerde ilave edilip biraz daha sotelenir.
Damak zevkinize göre tuzu ve baharatları ayarlanıp altı kapatılır.
Nefis soya soslu sebzeli tavuk tarifi hazır.
Afiyet olsun.
Facebook Yorumları
Blog Yorumları